Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 uovo medio (circa 60 g)
- 200 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere (optionnel)
- 80 g di banana, matura, la polpa schiacciata
- 125 g di mirtilli freschi o surgelati
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protides
- 3.2 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 2.2 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 0 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Burger ceci e rucola
40 Min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 min
Smoothie ACE
10 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 Std. 20 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Piccoli Babka (senza lattosio)
4 Std.
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1 Std.
Tortine alle carote
1 Std.
Patate schiacciate al forno
1 Std.
Pane integrale con fichi e noci
4 Std. 30 Min