Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Infos nut.
- par 65 g
- Calories
- 1364 kJ / 330 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1 Std.
Fromage frais à tartiner
15h 20min
Cookies aux fruits secs
45 Min
Œufs de couleur verte
55 min
Compotée de fruits d'été aux épices
35 dk
Compote de pêches et framboises
1 Std.
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1 Std.
Menu veggie - Perles du Japon, lait d'amande, compotée de mirabelles
55 min
Compotée de fruits d'été aux épices
45 Min
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3 godz.
Clafoutis aux cerises
45 Min