Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 39 évaluations

Préparer. 5min

Total 10min

360 g

Ingrédients

d'épices mélange du trappeur
10 g
de tomates séchées
50 g
de pois chiches en conserve égouttés
200 g
de fromage blanc 20 % m.g.
100 g

Infos nut. par 360 g

Calories 555 kcal / 2336 kJ

Protides 36 g

Lipides 10 g

Glucides 71 g

Fibre 19 g

Graisses saturées 4 g

Sodium 453 mg

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