
Appareils et accessoires
Riz aux légumes et à la viande
Préparer. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
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de riz à grain long (voir conseil)350 g
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d'eau1200 g
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de lard fumé entrelardé, en fines tranches (2 mm)100 g
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de saucisse de porc fumée séchée et fumée, en fines rondelles (2 mm)100 g
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gousses d'ail3
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de carottes coupées en morceaux150 g
-
de gingembre, frais coupé en lamelles10 g
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d'huile neutre par exemple, l'huile de soleil de fleurs30 g
-
de côtes de bettes coupées en julienne (2 mm)400 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
653 kcal /
2732 kJ
Protides
16 g
Lipides
32 g
Glucides
73 g
Fibre
5.3 g
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