Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Couscous au saumon
Préparer. 15min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
gousse d'ail1
-
feuilles de basilic frais6
-
d'huile d'olive et un peu pour la finition60 g
-
filets de saumon frais, parés et désarêtés (150-180 g chacun)4
-
de sel1 c. à café
-
d'eau500 g
-
cube de bouillon de légumes1
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de carottes détaillées en cubes (2 cm)250 g
-
de courgettes détaillées en cubes (2 cm)250 g
-
de graines de couscous250 g
-
échalote½
-
de lait250 g
-
de farine de blé20 g
-
de curcuma en poudre1 c. à soupe bombée
Infos nut. par 1 portion
Calories
779.8 kcal /
3262.3 kJ
Protides
42.8 g
Lipides
38 g
Glucides
64.8 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
8 g
Sodium
171.8 mg
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Thermomix® et moi n°32
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