Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g de farine de blé
- 60 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 330 g d'eau, et 1 c. à soupe
- 1 c. à café d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à soupe de miel
- 6 œufs
- 1 c. à soupe d'huile de sésame toasté
- 3 oignons nouveaux, coupés en rondelles (y compris leur tige)
- 2 c. à soupe d'huile de colza
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1806.5 kJ / 431.5 kcal
- Protides
- 14.3 g
- Glucides
- 43.5 g
- Lipides
- 21.8 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 604.5 mg
Recettes alternatives
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Pita épinards et feta
2h 25min
Tyropita (tourte grecque au fromage de brebis)
55 min
Pita de poulet au curry
1 godz. 30 min
Batbout au fromage
30 min
Nachos thaïlandais
45 min
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
1h
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
50 min
Galettes de poisson thaïes
30 min
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3h 30min
Bao burger au porc et aux légumes
3h