Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 33 g

Calories 2038 kJ / 487 kcal

Lipides 33 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

1ωρ. 25 λεπτ.

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 λεπτ.

Carré d'agneau en croûte

Carré d'agneau en croûte

55 λεπτ.

Canard croustillant

Canard croustillant

12ωρ.

Wok de bœuf thaï

Wok de bœuf thaï

30 λεπτ.

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 λεπτ.

Boulettes de bœuf au gingembre

Boulettes de bœuf au gingembre

45 λεπτ.

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

1ωρ. 45 λεπτ.

Lieu jaune au curry rouge

Lieu jaune au curry rouge

45 λεπτ.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1ωρ.

Saumon et avocat sauce teriyaki

Saumon et avocat sauce teriyaki

1ωρ. 15 λεπτ.

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 λεπτ.