Appareils et accessoires
Solettes meunière
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à café bombée de moutarde
-
1 c. à café de vinaigre de xérès
-
1 pincée de sel et un peu pour la finition
-
1 pincée de poivre moulu
-
200 g d'huile de colza
-
50 g de farine
-
1 c. à soupe d'huile neutre
-
25 g de beurre
-
4 soles, vidées et nettoyées, sans la peau noire8 solettes, vidées et nettoyées sans la peau noire
-
le jus d'un citron jaune
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
23 g
Calories
2064 kJ /
494 kcal
Lipides
39 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix n°9
66 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45min
Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette
1h
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1h
Papillote de cabillaud, coques et asperges
35min
Ceviche de daurade au pamplemousse
1h 5min
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Barbue façon meunière
50min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40min
Flétan à la chinoise
30min
Turbot sauce salsa
40min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min