Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de carottes, pelées et coupées en morceaux (2 cm)
- 80 g d'oignons, coupés en quatre
- 60 g de patates douces, pelées et coupées en morceaux (2 cm)
- 2 c. à café d'huile d'olive
- 30 g de lentilles, rouges, sèches
- 200 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 268 kJ / 64 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12.4 g
- Lipides
- 0.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratin de chou-fleur
55min
Purée de courge en réserve
30min
Viande aux légumes accompagnée de riz
15min
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
1h
Bouillie carotte-pomme de terre
30min
Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf
30min
Purée de courgette
15min
Bouillie d'épeautre à la pomme
Pas d’évaluation
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Bouillie pomme-poire-banane
20 min
Purée de riz
10min
Chou-fleur et lentilles au curry
45min