Appareils et accessoires
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
Prép. 30min
Total 2h 50min
4 portions
Ingrédients
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
eau (½ verre)
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, et les feuilles de 2 brins de coriandre pour la finition
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
du sel
-
4 maquereaux frais entiers vidés, lavés et coupés en tronçons
-
550 g de poivrons variés
-
180 g d'oignons rouges coupés en morceaux
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la marinade
-
2 pincées de curcuma en poudre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
24 g
Calories
1810 kJ /
434 kcal
Lipides
32 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix n°6 - Au quotidien
8 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe de fruits
5min
Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1h 10min
Tarte aux sardines et aux olives
1h 30min
Mug cake à la ricotta et aux myrtilles
25min
Tortilla antigaspi du lendemain
35min
Mini-cakes roquette-gouda et chantilly
1h 15min
Brochettes de filets de sardine
1h 25min
Tajine d'agneau aux cerises
1h 20min
Sardines en papillote, salade de haricots verts
1h 5min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30min
Focaccia aux pois chiches
3h
Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
1h 15min