Appareils et accessoires
Tajine de légumes-racine au carvi
Prép. 20min
Total 1h
6 portions
Ingrédients
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
15 g gingembres frais pelé
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de graines de carvi
-
4 pincées de cannelle en poudre
-
200 g de topinambours coupés en deux
-
200 g de navets coupés en deux
-
200 g de carottes fanes
-
200 g de fenouil coupé en huit quartiers
-
1 citron confit
-
20 g de miel
-
600 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de graine de couscous semi-complètes
-
30 g d'amandes effilées
-
200 g de pois chiches en conserve
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
11 g
Calories
1606 kJ /
382 kcal
Lipides
12 g
Glucides
53 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. I
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Curry végétarien
45 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 Min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 Std. 10 Min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12 Std.
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 Std. 15 Min
Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre
1 Std. 15 Min
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1 Std. 20 Min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1 Std. 45 Min
Tajine de légumes racines au carvi
1 Std.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 Std.
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min