Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 tbsp olive oil, plus extra to grease
- 4 large eggs
- ½ tsp salt, plus extra to season eggs, divided
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season eggs, divided
- 4 oz leeks, in pieces, white part only
- 2 garlic cloves
- 9 oz zucchini, cubed (1 in.)
- 24 oz sweet peas, fresh or frozen
- 18 oz vegetable stock, low sodium
- 1 tbsp lemon juice
- 2 oz heavy whipping cream
- 2 oz baby arugula, divided
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1254.9 kJ / 299.9 kcal
- Protides
- 19.3 g
- Glucides
- 32.4 g
- Lipides
- 10.8 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 10.2 g
- Sodium
- 431.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Carrot Ginger Soup
20 min
Pea Soup
30 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Mushroom Risotto
30 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Spring Pea Green Soup
15min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Asparagus Cream Soup
25 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 godz. 5 min
Split Pea Soup
1j 25 menit
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 min