Appareils et accessoires
Ragout de feuilles de citrouille aux crevette (m'boa avec xima)
Prép. 10min
Total 55min
6 portions
Ingrédients
Le m'boa
-
100 g de cacahuètes crues, non salées
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
400 g de lait de coco
-
2 piments rouges frais coupés en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
400 g de fanes de navet, taillées en lanières (0,5 cm)400 g de feuilles de citrouille taillées en lanières (0,5 cm)
-
500 g de crevettes roses, crues et non décortiquées sans la tête
Le xima
-
800 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
400 g de farine de riz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
34 g
Calories
3305.3 kJ /
790 kcal
Lipides
46 g
Glucides
59 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Escapade en Afrique
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 Std.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 Min
Seiche à la sauce tomate
1 Std. 15 Min
Œuf crémeux, gâteaux de saumon fumé et crème chlorophylle - Nicolas Masse
1 Std. 15 Min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 Min
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1 Std. 30 Min
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 Min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 Min
Moules à l'espagnole
50 Min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 Std.
Moules farcies au beurre d'ail
35 Min