Thon encebollado

Thon encebollado

4.8 41 évaluations
Préparer. 15min
Total 1h 15min
4 portions

Ingrédients

  • d'oignons jaunes coupés en rondelles
    600 g
  • gousse d'ail coupée en lamelles
    1
  • d'huile d'olive
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de vin blanc
    50 g
  • de thon frais albacore (800 g env.)
    1 - 2 tranches
  • d'eau
    250 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 541 kcal / 2263 kJ
Protides 50.8 g
Lipides 33 g
Glucides 8.4 g
Fibre 2.1 g

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