Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Bio-Orange
- 150 g Erdäpfel, speckig, in Stücken
- 1 ½ EL Rosinen
- 1 TL Kümmel, ganz
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Packung Sauerkraut (ca. 500g)
- 450 g Wasser
- 2 Wacholderbeeren
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 350 - 400 g Lachsforellenfilets, ohne Haut, halbiert
- etwas Fleur de Sel, zum Würzen
- Thymianblättchen, frisch, zur Dekoration
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1400 kJ / 335 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 8 g
Recettes alternatives
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 Min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 Min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30min
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45 Min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
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Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
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Fenchel-Putengeschnetzeltes mit Reis
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Lamm-Gemüse- Päckchen
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