Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.7 12 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 stuks

Ingredients

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (optional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Difficulty

medium

Nutrition per 1 stuk

Sodium 235 mg

Protein 12.8 g

Calories 1249.5 kJ / 294 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 37.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb recepten 13 Recipes
Benelux

You might also like...

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30min

Arabische kip met couscous

45min

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1h 25min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1h 35min

Wortelsalade met sesamcrackers

1h

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Mallorcaanse vissoep

40min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1h