Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de courgette, en morceaux de 3 cm
- 100 g d'épinards frais, en sachet
- 3 œufs
- 100 g de crème fraîche
- noix de muscade fraîchement râpée
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le papier cuisson
- 6 feuilles de brick
- 50 g de feta, émiettée
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 1477 kJ / 355 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 25 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Curry d'épinards à la feta
35min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 Std.
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 Min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Gratin de patate douce
50 Min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1 Std. 30 Min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Quiche épinards et lardons
1h 10min
Lasagne chèvre et courgette
1 Std.