Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

No ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 20 min

4 portions

Ingredients

400 g d'eau
600 g de saumon frais en morceaux
1000 g d'épinards frais
40 g de beurre et un peu pour le plat
60 g de farine de blé semi-complet
700 g de boisson végétale à l'avoine
du sel
du poivre moulu
de la noix de muscade en poudre
8 feuilles de lasagne sèches à la farine d’épeautre (en magasin bio)
100 g de fromage râpé

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 1706.3 mg

Protein 57 g

Calories 3393.1 kJ / 811 kcal

Fat 39.5 g

Fibre 9.3 g

Saturated Fat 14.5 g

Carbohydrates 61.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

IG BAS 112 Recipes
France

You might also like...

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min

Lasagnes aux légumes

1 h 15 min

Tagliatelle au poivron et au poulet

35 min

Spaghetti carbonara

40 min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 min

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 h

Risotto au potiron

35 min

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 min

Lasagne saumon-épinard

1 h

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 min

Show all

Show all