Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Bœuf thaï et purée de patates douces

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron