Rillettes allégées de poulet au curry
TM6 TM5 TM31

Rillettes allégées de poulet au curry

4.3 (89 ratings)

Ingredients

  • 400 g de poulet cuit, sans peau et désossé, coupé en morceaux
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 yaourt nature, brassé à 0% m. g.
  • 4 cornichons
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe rase de curry en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Nutrition
per 1 portion
Calories
335 kJ / 80 kcal
Protein
12.3 g
Carbohydrates
2.5 g
Fat
2.3 g
Fibre
0.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes