Compatible versions
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 bouquet de persil plat frais, équeuté
- le zeste de 2 oranges non traitées
- 1 c. à soupe de son d'avoine
- 6 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 400 g de chou-fleur, en fleurettes
- 200 g de brocoli, en fleurettes
- 4 pavés de cabillaud, sans peau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1363 kJ / 327 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 19 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Papillote de dorade
30 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5 min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12h
Blanquette de veau et ses petits légumes
1 godz.
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1h 5 min
Mijoté de bœuf aux carottes
1 godz.