Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Detoxsapje met appel en peer

10min

All-in-one kip cacciatore

2u. 45min

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Goulash van linzen en champignons

45min

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Geen beoordelingen

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16u.

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Energieballen

30min

Tomatensoep met Burrata

35min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Brood met olijven

2u. 20min