Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Goulash van linzen en champignons
45 min
Boekweit met champignons
25 min
Bulgur en rode linzensoep
50 min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3 h 15 min
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 h
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Ezogelin Soep
1 h 5 min
Noten bolognese
35 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Rogge flatbreads
No ratings