Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 min
Goulash van linzen en champignons
45 min
Ezogelin Soep
1 h 5 min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 min
Minestrone
45 min
Koken van gierst
No ratings
Groene smoothie bowl met gojibessen
No ratings
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
1 h
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Bulgur en rode linzensoep
50 min
Noedelsoep
35 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min