Devices & Accessories
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
Prep. 15 min
Total 55 min
12 stuks
Ingredients
-
kokosolie en iets meer om in te vetten70 g
-
gepelde walnoten gehalveerd50 g
-
honing90 g
-
zout3 snuifjes
-
fijne havervlokken180 g
-
chiazaad30 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot75 g
-
300 g sojamelk yoghurt, of kokosyoghurtyoghurt, 3,5% V.G.300 g
-
50 g sinaasappels, liefst biologisch, geschild, in partjesbloedsinaasappels liefst biologisch, geschild, in partjes50 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
verse muntblaadjes12
-
kiwi in plakjes (2 mm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost uw immuniteit
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zoete Aardappel Bloemtaart
1 h 10 min
Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham
1 h 40 min
Pakketjes van krab in tomatensaus
45 min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 min
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5 h 15 min
Gebakkrans met geroosterde groenten
1 h 40 min
Butternut en gembersoep
35 min
Chai-theepoeder
15 min
Zoetzure dhal
No ratings
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1 h
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15 min
Popeye's power bowl met bramen
No ratings