Devices & Accessories
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porties
Ingredients
-
salade bladeren gemengd300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden250 g
-
avocado in blokjes of plakjes gesneden, bestrijk met wat citroensap om oxidatie te voorkomen150 g
-
groene paprika in plakjes gesneden (1 cm x 3 cm) of in blokjes gesneden100 g
-
appel, type Granny Smith in blokjes (1 cm)100 g
-
radijsjes in dunne plakjes gesneden150 g
-
kipfilets gekookt, in dunne plakjes gesneden200 g
-
citroensap, vers geperst15 g
-
dille, vers alleen de blaadjes15 g
-
bieslook, vers in ringetjes gesneden (2 cm)15 g
-
peterselie, vers alleen de blaadjes20 g
-
lente-ui in plakjes gesneden (1 cm)20 g
-
olijfolie50 g
-
balsamicoazijn van appel60 g
-
honing10 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
10 g hennepzaadgeroosterd sesamzaad10 g
-
water (optional)50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
401.7 mg
Protein
20.3 g
Calories
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Fat
22.9 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
29.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Groene Zomersalades
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pompoen baba ganoush
35 Min
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1 Std. 15 Min
Rabarber-citroen cookies
1 Std.
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 Min
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Falafel met rode bieten hummus
20 Min
Kruiden en Cashew dip
8 Std. 10 Min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Keine Bewertungen
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen