Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
- du sel
- du poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- de la fleur de sel
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1178 kJ / 279 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Courge butternut farcie au poulet
1 Std. 15 Min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10 phút
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 Min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1h 10 phút
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 Min
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
55min
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45min