Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1 74 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
1 gousse d'ail
3 brins de menthe fraîche équeutés
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
1 - 2 pincées de sel
100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 179 mg

Protein 9 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°26 48 Recipes
France

You might also like...

Tartare de légumes

1 h 15 min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1 h

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 min

Tomates farcies

1 h 10 min

Quiche aux légumes de printemps

1 h 35 min

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

Salade grecque

30 min

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

50 min

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

40 min

Clafoutis aux tomates cerise et au basilic

40 min

Quiche aux légumes du soleil et feta

1 h 30 min

Courgette farcie au jambon

50 min