Devices & Accessories
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
Prep. 30 min
Total 1 h 5 min
4 portions
Ingredients
-
60 g d'échalotes
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
10 g de gingembre frais
-
200 g de lait de coco
-
600 g de pavés de saumon frais sans peau
-
500 g d'eau
-
600 g de betteraves crues coupées en dés
-
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
-
80 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 300 g de lait en fonction de la quantité de légumes qu'il vous reste
Purée de betterave au saumon (3 petits pots 6-12 mois)
-
80 g de lait entier
-
75 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Betterave en 2 textures, émietté de saumon à l’échalote (3 portions 1-3 ans)
-
70 g de lait entier
-
70 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
573 mg
Protein
37.5 g
Calories
2660.8 kJ /
636 kcal
Fat
35.5 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
10.3 g
Carbohydrates
38.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 min
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
1 h 30 min
Purée de panais et boulettes aux raisins
40 min
Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin
45 min
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45 min
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
1 h
Brandade de chou vert aux deux poissons
1 h
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40 min
Dinde et purée de patate douce aux marrons
40 min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 min
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1 h 15 min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 min