Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

3.6 5 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

4 portions

Ingredients

50 g de parmesan coupé en dés
1 gousse d'ail pelée et coupée en deux
¼ baguettes de la veille, sans croûte et coupée en dés
100 g de tomates confites à l'huile d'olive, égouttées et réserver l'huile
1 oignon coupé en quatre
200 g d'épinards frais
du poivre moulu
1 œuf
2 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.
16 filets de sardine doubles de 15 cm

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 29 g

Calories 1842 kJ / 440 kcal

Fat 30 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°5 - Sur les étals 15 Recipes
France

You might also like...

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1 h 45 min

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

55 min

Gambas panées à la chapelure de morille, asperges vertes et morilles (Laurent Clément)

55 min

Langouste au combava

55 min

Daurade à l'ail

40 min

Pizza quatre saisons

1 h 35 min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1 h 10 min

Dorades farcies au pesto de coriandre

50 min

Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons

1 h 5 min

Papillotes de maquereau à la moutarde

25 min

Maquereaux à la moutarde

30 min