Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

4.2 13 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

4 stuks

Ingredients

verse bladpeterselie enkel de blaadjes
6 takjes
teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
120 g
havervlokken
50 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tl
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
mosterd
2 tl
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl
plantaardige olie om te frituren

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 9 g

Calories 755 kJ / 180 kcal

Fat 5 g

Fibre 8.1 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Burgertijd! 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Stevige linzenchili

50 min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 min

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

No ratings

Veggie regenboog pizza

No ratings

Spinazieknoedels in tomatenragout

1 h

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50 min

Linzenbrood

1 h 55 min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 min

Moussaka met linzen

2 h 20 min

Focaccia met uien

1 h 30 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 h 15 min