Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 120 g uien, gehalveerd
- 50 g havervlokken
- 265 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
- ½ - 1 tl sambal oelek
- 2 tl mosterd
- ½ tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- plantaardige olie, om te frituren
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Veggie regenboog pizza
Brak ocen
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Brak ocen
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30 min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Sojamelk en gestoomde broodjes
Brak ocen
Spinazieknoedels in tomatenragout
1 Std.
Linzenbrood
1 godz. 55 min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 Std.
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 Min
Moussaka met linzen
2h 20min
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min