Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

4.2 12 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

4 stuks

Ingredients

verse bladpeterselie enkel de blaadjes
6 takjes
teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
120 g
havervlokken
50 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tl
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
mosterd
2 tl
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl
plantaardige olie om te frituren

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 9 g

Calories 755 kJ / 180 kcal

Fat 5 g

Fibre 8.1 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Burgertijd! 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10min

Hummus

Hummus

5min

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Pas d’évaluation

Tarbot in champagnesaus

Tarbot in champagnesaus

Pas d’évaluation

Rucola taart

Rucola taart

Pas d’évaluation

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes

1h

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20min

Dim sum 'Sieuw mai'

Dim sum 'Sieuw mai'

Pas d’évaluation

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1h 5min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30min

Gerookte Mexicaanse bonensoep

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min