Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 10.2 g
- Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 min
Houmous de carotte
25min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 min
Tartinade de champignons amande-muscade
20 dk
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1 godz. 10 min
Guacamole de petits pois
20 dk
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3 godz. 25 min
Houmous de betterave
15 min
Tartinade de lentilles
1sa 15 dk
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 godz. 5 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min