Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Steamed white fish with tomato and Indian spices
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
olive oil2 tsp
-
garlic paste (see Tips)¾ tsp
-
ginger paste (see Tips)1 ½ tsp
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
fresh coriander roots, stalks and leaves (approx. 40 g) (see Tips)15 sprigs
-
red onion80 g
-
salt2 tsp
-
tandoori paste (see Tips)1 ¼ tbsp
-
lemon juice (approx. ½ lemon)1 ½ tbsp
-
fresh tomatoes cut into quarters300 g
-
coconut cream40 g
-
hoki fillets 3 cm thick (approx. 170 g each)4
-
basmati rice250 g
-
water1000 g
-
lemon cut into pieces, to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1355 mg
Eiweiß
39.3 g
Brennwert
2147.8 kJ /
511.3 kcal
Fett
12.9 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Chilli beef with lemon feta
30 Min
Indian kofta curry with broccoli rice
50 Min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 Min
Layered lamb curry
1 Std.
Tandoori paste
5 Min
Tandoori chicken
45 Min
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
1 Std.
Salmon kabsa
40 Min
Balti coconut fish curry
50 Min
Kangaroo harissa polpette with lentils and kale
45 Min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 Std. 10 Min
Coconut fish curry
1 Std. 10 Min