Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g grapeseed oil, plus extra for greasing
- 150 g raw almonds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onion flakes
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrot, cut into quarters
- 100 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 4 eggs
- 1 tsp apple cider vinegar
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1505.6 kJ / 358.4 kcal
- Eiwitten
- 11.7 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 32 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 218.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Zucchini slice
45min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Spinach and feta muffins
40min
Mediterranean carrot fritters
1h
Carrot poppy seed muffins
1h 15min
Sesame and chia seed loaf
2u. 20min
Quick almond biscuits
35min
Chia coconut bread
2 Std. 40 Min
Seed and nut bread
1h 30min