Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olive oil spray, for greasing
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g buckwheat groats
- 200 g raw almonds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 80 g sun-dried tomatoes, cut into pieces
- 300 g cottage cheese
- 1 ½ tsp gluten free baking powder
- 100 g water
- 5 eggs
- 1 tsp salt
- 12 slices prosciutto (approx. 200 g)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1216.8 kJ / 289.7 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 707.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 menit
Coconut and beetroot balls
40min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Raw apple pie
3h 25min
Pecan, apple and carrot pudding
1h
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Mixed seed and nut spread
5 Min
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 min
Zoodles with broccoli pesto
30min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min