Matcha baked oats

3.7 3 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 77.8 mg

Eiwitten 11.8 g

Calorieën 812.4 kJ / 194.2 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 21.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple strudel

1u. 20min

High protein brownies

20min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Protein Bars

50min

Sweet Potato Cheesecake Bars

Geen beoordelingen

Quark and Semolina Dumplings with Fresh Berry Sauce

1u.

Tamarind millionaire's shortbread

50min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1u.

Crunchy nut snaps

3u. 45min

Banana bread

1u. 40min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25min

Banana and raspberry soft serve

5min