Matcha baked oats

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 77.8 mg

Eiwitten 11.8 g

Calorieën 812.4 kJ / 194.2 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 21.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 Std. 30 Min

Walnut and spinach pesto

5 Min

Orange sponge cake

1 Std.

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)

10 Min

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 Min

Cherry and apple hand pies (Collette Mitrega)

1 Std. 15 Min

Dairy-free Mocha Ice Cream

8 Std. 5 Min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 Min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20 Min

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 Min

Beef and feta koftas

1 Std. 30 Min

Raw snickers slice

55 Min