Apparaten en Accessoires
Kichererbsen-Nocken
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
8 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft2 Stängel
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kohlrabi in Stücken100 g
-
Speisestärke50 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft1 Dose
-
Eier2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
587 kJ /
140 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
19 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Finessen 4/2015
23 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegane Paprika-Tarte
2u.
Schoko-Flocken-Bars
1u. 10min
Fenchel-Focaccia
2u.
Rüben-Dinkel-Galette
2u.
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1u. 15min
Hirse-Brokkoli-Salat
1u.
Rote Bete Tikki
1u.
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1u. 10min
Gemüse-Taboulé
1u. 45min
Roggentarte mit roten Linsen
2u.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1u.
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1u. 10min