Erbsen-Zucchini-Küchlein

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4 138 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

2 Portionen

Ingrediënten

Parmesan in Stücken
25 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Minze, frisch abgezupft
2 Stängel
Knoblauchzehe
1
Brotbrösel
10 g
Erbsen, TK aufgetaut
175 g
Salz
1 TL
Pfeffer
1 Prise
Zucchini in Würfeln (1 cm)
150 g
Crème double (ca. 48 % Fett)
30 g
Eier
2
Cayenne-Pfeffer
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g

Calorieën 1812 kJ / 433 kcal

Vetten 33 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Just for two 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kichererbsen-Nocken

50min

Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis

40min

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

1u.

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

1u. 15min

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

1u. 45min

Rote Bete Tikki

1u.

Süss-saures Veggi-Ragout

50min

Blätterteigtörtchen mit Kürbis-Ingwer-Ragout

1u. 45min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1u.

Gemüse-Taboulé

1u. 45min

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1u. 10min

Polenta mit Gemüse

1u. 30min