Chocos con habas y guisantes

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

4 raciones

Ingrediënten

20 g de aceite de oliva
2 - 3 dientes de ajo en mitades
200 g de cebolla en octavos

200 g de cebolla roja, en octavos
30 - 40 g de pan blanco semiduro en dados
1 pellizco de pimienta de Cayena molida (optioneel)
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de comino molido
1000 g de chocos en trozos de 2 cm

1000 g de sepia, en trozos de 2 cm
150 - 200 g de guisantes congelados
100 g de vino blanco
1 cucharadita de sal
200 g de agua
300 g de habas congeladas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 1585.9 mg

Eiwitten 52.3 g

Calorieën 1835 kJ / 439 kcal

Vetten 8.1 g

Vezels 11 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 36.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Andalucía 43 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Doner kebab casero

1 godz.

Poleá

15 min

Ensaladilla de gambas

1 godz.

Guiso marinero con patatas

45 min

Sopa marinera asturiana

45 min

Espinacas con garbanzos a la sevillana

45 min

Potaje de judías con borrajas

30 min

Bacalao en salsa de tomate

30 min

Carrilleras con arroz al aroma de jerez

1 godz.

Emblanco de pescado

45 min

Arroz con higaditos de pollo

1 godz. 20 min

Solomillo al whisky

45 min