Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Salmon and Vegetable Egg Muffins
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
8 pieces
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • oil for greasing
  • button mushrooms halved
    60 g
  • broccoli cut in pieces (3 cm)
    60 g
  • courgette cut in pieces (3 cm)
    80 g
  • shallot halved
    30 g
  • fresh salmon fillet, skinless (approx. 150 g), cut in pieces (1 cm)
    1
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • milk
    120 g
  • medium eggs
    5
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water
    500 g
  • sriracha sauce for garnishing
  • black sesame seeds for garnishing
  • fresh coriander leaves for garnishing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 492.5 mg
Eiwitten 9.4 g
Calorieën 415.9 kJ / 99.4 kcal
Vetten 5.5 g
Vezels 0.5 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraten 2.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 13 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gluten-free Pizza Two Ways

4.5(71)

2u. 45min

Bacon and Sweetcorn Quiche

4.7(131)

1u. 40min

Onion Pie

4.6(67)

2u.

Creamy Feta Dip

4.7(31)

5min

Pizza Margherita

4.3(15)

2u. 10min

Pizza Marinara

4.6(96)

1u. 35min

Crusty Spelt Bread

4.3(54)

2u. 20min

Cheese and Bacon Pastries

4.9(100)

35min

Tomato and Cream Cheese Tartlets

4.8(16)

1u. 55min

Happy Veggie Empanadas

4.1(37)

1u. 10min

Baked Pancake with Bacon (Pannukakku)

4.2(10)

50min

Corn Fritters

4.4(53)

20min

 Alles tonen
Alles tonen