Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 35min
4 raciones
Ingrediënten
-
300 g de agua
-
200 g de Bimi®
-
1 diente de ajo
-
80 g de aceite de oliva y algo más para freír
-
260 g de garbanzos cocidos escurridos y enjuagados
-
120 g de pan rallado
-
20 g de copos de avena
-
10 g de pipas de girasol
-
5 g de semillas de lino
-
5 g de pipas de calabaza
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de hojas de espinaca baby frescas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
112.6 mg
Eiwitten
17 g
Calorieën
1609 kJ /
385 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
11 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
52.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bimi®, fácil y saludable
8 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1 Std. 15 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Galletas de proteína
45 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 Min
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50 Min
Bica
50 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Bizcocho de aceite de oliva y naranja
1 Std. 15 Min