Gluten free lentil wraps

2.4 7 beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 3u. 40min

8 pieces

Ingrediënten

red lentils
200 g
water plus an extra 70-120 g, if needed
500 g
gluten free cornflour
15 g
sweet paprika
1 tbsp
ground cumin
1 tsp
sea salt
1 tsp
extra virgin olive oil
2 - 3 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 240.9 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 17.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Protein-packed paleo loaf

1u. 10min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15min

Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)

45min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9u. 40min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Vegan 'pulled pork'

20min

Slow cooked beans with walnut pesto

8u. 15min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35min

Cashew cheddar cheese

3u. 10min

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45min

Gwinganna mushroom pâté

20min

Mixed mushroom pâté

1u. 25min