Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge

4.5 62 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

8 portions

Ingrediënten

Topping

crème fraîche
100 g
Greek-style natural yoghurt
200 g
lemon juice and finely grated zest, no white pith
½

Porridge

walnuts plus extra for garnishing
60 g
carrots cut into pieces (4 cm)
280 g
rolled oats
160 g
full cream milk
950 g
pure maple syrup plus extra to serve
40 g
vanilla bean paste
1 tsp
raisins
30 g
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
sea salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 100.7 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1337.9 kJ / 318.5 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 6.9 g

Koolhydraten 29.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Entertaining with Dani Valent 95 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spinach and feta galette

1 godz. 50 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 min

Eggplant and ricotta involtini

1 godz. 20 min

Vegan gravy

40 min

Cashew pouring cream

35 min

Cashew cheddar cheese

3 godz. 10 min

Mushroom ragu with polenta toast

1 godz. 40 min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 min

Family beans

25 min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16 godz. 20 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1 godz.