Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 portie

Ingrediënten

hazelnoten
40 g
fijne havervlokken
80 g
havermoutdrank
500 g
kaneel, gemalen
½ tl
zout
1 snuifje
gedroogde gojibessen
20 g
appel (alle soorten) gesneden
1
peer gesneden
1
ahornsiroop (optioneel) naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je dit ook leuk...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Pas d’évaluation

Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

45min

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pas d’évaluation

Gazpacho met kers en munt

Gazpacho met kers en munt

Pas d’évaluation

Mokka-pompoen frappuccino

Mokka-pompoen frappuccino

20min

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

Pas d’évaluation

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50min

Vegan moussaka

Vegan moussaka

1h 50min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10min