Apparaten en Accessoires
Green Godess Salade
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
8 portie
Ingrediënten
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optioneel)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optioneel)2 - 4 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
658 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
636 kJ /
152 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Rode uiensoep met gehaktballen
40min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50min
Regenboog Veggie Pizza
Geen beoordelingen
Roergebakken Groenten
10min
Vanille Yoghurt
Geen beoordelingen
Hummus
5min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2u. 15min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Geen beoordelingen
Gekruide lamstaart
40min
Vegan mayonaise
Geen beoordelingen
Turkse gekruide lamshapjes
1u. 30min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Geen beoordelingen