Gebakken Varkenshaasje met Rijst

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 20min

4 portie

Ingrediënten

Champignonsaus

peterselie, vers alleen bladeren
20 g
uien gehalveerd
120 g
olie
20 g
paddenstoel, bruin, vers gesneden
400 g
400 g verse champignons, gesneden
water
100 g
zure room
200 g
room, elk type (van koemelk)
200 g
gravy (vleesjus)
40 g
2 volle tl groentebouillonpasta
citroensap
1 tl
zout plus extra om op smaak te brengen
½ theelepel
peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen
3 snuifje
olie om te bakken
2 el
varkenshaasje
600 - 800 g
witte langkorrelige rijst
350 g

Varkensfilet en montage

water
650 g
olie
1 eetlepel
zout plus extra voor kruiden
1 ½ theelepel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1416.3 mg

Eiwitten 47.6 g

Calorieën 4067.1 kJ / 972.1 kcal

Vetten 50.8 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 21.8 g

Koolhydraten 81.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Geen beoordelingen

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

1u. 50min

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Geen beoordelingen

Vegi+ Board

Geen beoordelingen

Prime Board

Geen beoordelingen

Veelzijdige gladde soep

45min

Spaghetti Bolognese

40min

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25min

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

30min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Geen beoordelingen

Pikante Kip met Kokosrijst

Geen beoordelingen

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45min