Apparaten en Accessoires
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Mosselen in kruidige tomatensaus
45min
Balletjes in tomatensaus
1u. 10min
Kabeljauw in tomatensaus
30min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3u. 5min
XXL - Pompoensoep
50min
Groentensaus voor pasta
40min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1u. 10min
Vislasagne met courgette
1u.
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Snelle regenboogsalade
10min
Zalm met venkel
40min