Apparaten en Accessoires
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Koninginnenhapje
55min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Balletjes in tomatensaus
1u. 10min
Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels
1u. 55min
Mosselen met Frietjes
45min
Groentensaus voor pasta
40min
De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje
Geen beoordelingen
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Kracht Muesli
25min
Vispannetje
35min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min