Apparaten en Accessoires
Linsenchips
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
115 g gelbe Linsen, getrocknetrote Linsen, getrocknet115 g
-
Wasser320 g
-
Tomatenmark30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Schwarzkümmelsamen1 EL
-
Kümmel, ganz1 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
783 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
911 kJ /
218 kcal
Vetten
5 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
33 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bewusst Naschen
10 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Brioche (glutenfrei)
2u. 50min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5min
High Protein Eis am Stiel
4u. 30min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3u. 40min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1u. 10min
Hafer-Nuss-Creme
25min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30min
Bohnenhummus mit Kimchi
10min
Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)
50min
High Protein Brot (glutenfrei)
9u. 30min
Bananen-Haferflocken-Kekse
30min