Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.7 81 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 13u. 30min
30 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 Scheiben

Natrium 1230 mg
Eiwitten 110.5 g
Calorieën 11456 kJ / 2737 kcal
Vetten 181.1 g
Vezels 73.4 g
Verzadigd vet 28.2 g
Koolhydraten 169.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garantiert gelungen! 50 recepten
Oostenrijk
Hallo Wochenbett! 24 recepten
Oostenrijk
Ofenduft & Krustenglück 12 recepten
Oostenrijk
Starke Tage 16 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Linsenchips

3.2(18)

1 godz.

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

4.3(6)

30 min

Paprika-Linsen-Hummus

4.4(29)

25 min

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

4.8(21)

15 min

Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)

3.9(15)

1 godz. 45 min

Sommerhummus

4.8(34)

35 min

Mandel-Knusperkekse (vegan)

4.4(21)

50 min

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5(12)

30 min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0(4)

15 min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(17)

5 min

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(119)

9 godz. 30 min