Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Power green smoothie

Power green smoothie
3.2 16 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • fresh baby spinach
    60 g
  • green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
    1
  • avocado flesh only
    ½
  • frozen mango diced
    100 g
  • cauliflower florets frozen
    100 g
  • nut butter unsweetened
    1 tbsp
  • unsweetened almond milk
    300 g
  • water
    150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 166.2 mg
Eiwitten 5.3 g
Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal
Vetten 11.9 g
Vezels 8.1 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 29.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(27)

30min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

5.0(14)

20min

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(7)

25min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.3(3)

20min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6(5)

45min

Vegan coffee smoothie

4.4(9)

10min

Steamed eggs sunny side up

4.7(100)

15min

Grain free wraps

4.9(7)

15min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(4)

15min

Mango and ginger smoothie

4.5(24)

5min

Homemade toasted muesli

4.8(12)

30min