Power green smoothie

Power green smoothie

3.3 15 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 166.2 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal

Vetten 11.9 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 29.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1u. 25min

Mini bacon and vegetable frittatas

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1u. 30min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1u. 30min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min

Grain free wraps

Grain free wraps

15min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5min