Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 166.2 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 963.2 kJ / 230.2 kcal

Vetten 11.9 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 29.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min

Date and nut balls

20min

Meatballs in tomato sauce

1u. 10min

High protein brownies

20min

Grain free wraps

15min

Muffin pan chorizo frittatas

30min

Chicken and avocado risoni salad

40min

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

35min

Protein-packed paleo loaf

1u. 10min

Mango and ginger smoothie

5min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24u. 10min