Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 82 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1062.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 903.5 kJ / 215.1 kcal

Vetten 14.8 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 8.1 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Whole cauliflower with pea purée

40min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Turkey and lemon aioli wraps

30min

Freekeh salad with pickled avocado

25u.

Tummy tonic shot

5min

Roasted eggplant

1u. 35min

Stretchy melty cheese

20min

Pineapple parcels

1u.

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1u. 15min

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Chicken mole and avocado papaya salsa

25u.

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20min